Veulent un entraînement Fun? Jeu Paintball

Secrets of Winning Paintball GamesIl y a un nombre croissant de joueurs de paintball dans l'Amérique seule; le nombre a augmenté de plus de 10 millions selon un récent sondage, pris par l'Association de fabricants de marchandises sportives dans 2005. La Ligue nationale de Xball a été développée en 2003 et beaucoup de gens s'intéresse. L'intérêt de se propager à d'autres pays lorsque les jeux de célébrité NXL ont été retransmis.

Médecins a commencé à observer le jeu trop et a commencé à étudier ses effets sur la santé de la personne. Dr. Brian Jacobs, un expert en médecine du sport de South Bend, Indiana a commenté dans une interview que le paintball est une source d'exercices cardiovasculaires et est vraiment bon pour le coeur. Il a essayé de jouer le jeu deux fois et d'observer comment les blessures ont été acquis et le traumatisme, il pourrait causer à un joueur de paintball. Codes ont été élaborés pour catégoriser les blessures causées par le jeu de paintball comme: E922.5 qui est une blessure accidentelle causée par un fusil de paintball; E985.7, une blessure de pistolet de paintball qui avaient été infligée volontairement ou par accident; et E955.7, est une lésion de pistolet paintball auto-infligées.

Peu importe les observations précédentes, le jeu de paintball offre des avantages aérobies et crée une option d'entraînement pour les personnes qui ne sont pas toujours physiquement actifs. Certains médecins conseillent les patients d'essayer les bases du jeu en raison de ses effets sur la santé.

Selon l'American College of Sports Medicine règles, le jeu de paintball offre des avantages substantiels à l'organisme. Cette observation a été basée sur une étude réalisée par Tara Kammel, un spécialiste en conditionnement physique de Maplewood, Minnesota, qui joint des moniteurs de fréquence cardiaque à quinze joueurs de paintball. Pendant le jeu de paintball, joueurs a atteint le niveau maximum d'adrénaline comme le rythme cardiaque a fait un bond jusqu'à 69 – 74 pour cent et un niveau de CO2max du 57 À 65 pour cent.

Il peut être parfois dangereux de jouer au paintball, mais si les joueurs suivent leur médecin’ conseils, puis tout le monde peut apprécier le jeu.

Jouer au jeu où il y a des règles de sécurité à suivre et de premiers soins est disponible. Ne jouez pas sans équipement de protection pour les yeux et le cou. Porter des vêtements lâches pour flexibilité. Mettre en forme avec l'exercice et de manger une alimentation équilibrée avant de commencer à jouer le jeu.

Si le jeu est joué pour le sport, C'est un moyen sûr de maintenir physiquement active. Il ne contribue pas seulement pour le bien-être physique mais aux capacités émotionnelles et intellectuelles du joueur aussi bien. Une découverte récente par des chercheurs américains ont dit que le paintball a diminué de violence puisque c'est un moyen de libérer les tensions. Hé bourreaux de travail! Il y a un nouveau sport en ville.

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