Vuoi un allenamento divertente? Giocare Paintball

Secrets of Winning Paintball GamesCi sono un numero crescente di paintball giocatori in America da solo; il numero è aumentato a più di 10 milioni di euro secondo la un'indagine recente presa da Sporting merci Manufacturers Association in 2005. La Lega nazionale di Xball è stata sviluppata in 2003 e molte persone si interessò. L'interesse diffuse in altri paesi, quando i giochi di celebrità NXL erano trasmesso in TV.

Medici cominciarono a notare il gioco troppo e iniziò a studiare i suoi effetti sulla salute di una persona. Dr. Brian Jacobs, un esperto di medicina dello sport da curva sud, Indiana ha commentato in un'intervista che paintball è una fonte di esercizio cardiovascolare ed è veramente buono per il cuore. Ha cercato di giocare il gioco due volte e osservare come gli infortuni sono stati acquisiti e il trauma potrebbe causare ad un giocatore di paintball. Codici sono stati sviluppati per categorizzare le lesioni causate da gioco paintball, come: E922.5 che è un infortunio accidentale causato da una pistola paintball; E985.7, un infortunio di pistola paintball che è stato inflitto a scopo o per caso; ed E955.7, è un infortunio di pistola paintball autoinflitto.

Indipendentemente da precedenti osservazioni, il gioco paintball offre vantaggi aerobici e crea un'opzione di allenamento per le persone che non sono sempre fisicamente attive. Alcuni medici consigliano i pazienti a cercare le basi del gioco a causa dei suoi effetti sulla salute.

Secondo l'American College of regole di medicina dello sport, il gioco paintball offre notevoli benefici per il corpo. Questa osservazione è basata su uno studio che è stata condotta da Tara Kammel, un esperto di idoneità da Maplewood, Minnesota, che attaccato monitor di cuore a quindici giocatori di paintball. Durante il gioco paintball, i giocatori ha raggiunto il massimo livello di adrenalina, come la frequenza cardiaca è salita fino a 69 – 74 per cento e un livello di CO2max di 57 A 65 per cento.

A volte potrebbe essere pericoloso per giocare paintball, ma se i giocatori seguono i loro medici’ consulenza, allora ognuno può godere il gioco.

Giocare il gioco dove ci sono regole di sicurezza da seguire e primo soccorso è disponibile. Non si gioca senza equipaggiamento protettivo per gli occhi e collo. Indossare abiti sciolti raccordo per la flessibilità. Mettersi in forma con l'esercizio fisico e mangiare una dieta equilibrata, quando si prepara a giocare il gioco.

Se il gioco è giocato per lo sport, esso è un modo sicuro di mantenere fisicamente attivi. Non solo contribuire al benessere fisico, ma emotivo e intellettuale abilità di un giocatore pure. Una recente scoperta dai ricercatori americani dice che paintball è diminuito la violenza dal momento che è un modo per liberare la tensione. Ehi maniaci del lavoro! C'è un nuovo sport in città.

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