Möchten Sie ein Fun-Training? spielen Sie Paintball

Secrets of Winning Paintball GamesEs gibt eine wachsende Zahl von Paintball-Spieler in Amerika allein; die Zahl auf mehr erhöht als 10 Millionen nach einer aktuellen Umfrage der Sport genommen Waren Manufacturers Association in 2005. Die National xball Liga wurde entwickelt, in 2003 und viele Menschen zu interessieren. Die Zinsdifferenz zu anderen Ländern, wenn die Berühmtheit Spiele NXL im Fernsehen übertragen wurden.

Ärzte begannen zu, das Spiel zu bemerken und begann seine Auswirkungen auf die Gesundheit einer Person zu studieren. DR. Brian Jacobs, ein Sportmedizin Experten von South Bend, Indiana kommentierte in einem Interview, dass Paintball eine Quelle für Herz-Kreislauf-Übung und ist wirklich gut für das Herz. Er versuchte, das Spiel zweimal und beobachten, um zu spielen, wie Verletzungen erworben wurden und das Trauma, es zu einem Paintball-Spieler dazu führen könnte,. Codes wurden entwickelt, um die Verletzungen durch das Paintball-Spiel verursacht zu kategorisieren wie: E922.5, die eine versehentliche Verletzung ist durch eine Paintballgewehr verursacht; E985.7, eine Paintball-Gewehr Verletzung, die absichtlich oder zufällig zugefügt wurde; und E955.7, ist ein selbstzugefügten Verletzungen Paintball-Gewehr.

Unabhängig von den bisherigen Beobachtungen, das Paintball-Spiel bietet Aerobic Vorteile und schafft für die Menschen ein Training Option, die nicht immer körperlich aktiv. Einige Ärzte raten Patienten, die Grundlagen des Spiels zu versuchen wegen seiner Auswirkungen auf die Gesundheit.

Nach Angaben der American College of Sports Medicine Regeln, das Paintball-Spiel bietet erhebliche Vorteile für den Körper. Diese Beobachtung wurde basiert auf einer Studie, die von Tara Kammel durchgeführt wurde, ein Fitness-Experte von Maplewood, Minnesota, who attached heart monitors to fifteen paintball players. During the paintball game, players reached the maximum level of adrenaline as the heart rate surged up to 69 – 74 per cent and a CO2max level of 57 zu 65 per cent.

It might at times be dangerous to play paintball, but if the players follow their physiciansadvice then everyone can enjoy the game.

Play the game where there are safety rules to follow and first aid is available. Do not play without protective gear for the eyes and neck. Wear loose fitting clothes for flexibility. Get in shape with exercise and eat a balanced diet when preparing to play the game.

If the game is played for sport, it is a sure way of keeping physically active. It does not only contribute to the physical well being but to a player’s emotional and intellectual abilities as well. One recent finding by American researchers says that paintball decreased violence since it is a way to release tension. Hey workaholics! There’s a new sport in town.

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